Сыра адатта пакеттелетсыра бөтөлкөлөрүжанасыра капкактары, жана таңгак абдан жөнөкөй жана кооз.
Натыйжалуулук жана функция
Стерилизациялоо, чарчоону азайтуу жана тамак сиңирүү
Пиво аз алкоголдук ичимдиктердин бири болуп саналат жана анын курамында спирт өтө төмөн.Демек, пиво ичүү оңой эле мас болуп, адамдарга зыян келтирбестен, аз өлчөмдөгү пиво адамдын ден соолугуна пайдалуу.Мындан тышкары, сыра бактерияларды өлтүрүп, чарчоону азайтып, тамак сиңирүүсүнө көмөктөшөт.
1. Стерилдөө: сыранын курамында С витамини бар, ал кан тамырларды жумшартат α Чайыр жана β Чайыр күчтүү антисептикалык жана бактерициддик таасирге ээ жана стафилококкту жана менин туберкулез кобактериямды өлтүрө алат.Бөтөлкөдөгү сыражардамчы дарылоо катары гана колдонсо болот, сыраны көп ичүү менен стерилизациялоого болбойт.
2. Чарчоону басаңдатат: Жайкысын адамдын организми калий, кальций, магний плазмасын, өзгөчө калийди алып кетүү үчүн көп тердейт жана адамдын организми чарчайт.Пивону ылайыктуу өлчөмдө ичүү борбордук нерв системасын бир аз стимулдайт жана адамдын денесин ыңгайлуу сезет, ал эми сыранын курамындагы углевод адам организмине оңой сиңип, жылуулукту бөлүп чыгарып, чарчоону азайтат.
3. Тамактын сиңирүүсүнө көмөктөшөт: жайкысын пиво ичүү ысыктан жана муздаткандан тышкары шилекей менен ашказан ширесинин бөлүнүп чыгышына көмөктөшөт, шилекейди стимулдайт жана суусунду кандырат, табитти арттырып, тамак сиңирүүсүнө жардам берет.
Пиво бөтөлкөлөрүанын ичинде көптөгөн түскө да бөлүнөттунук сыра бөтөлкөлөрү, янтарь сыра бөтөлкөлөрү, жанаклассикалык жашыл сыра бөтөлкөлөрү.
Ылайыктуу калк
Аппетиттин жана энергиянын жоголушу
Табулар
Гастрит, курч жана өнөкөт боор оорулары, подагра
Чогуу тамактанууга ылайыктуу эмес
Деңиз азыктары, кофе, хурма, күчтүү чай, муздак тамак
Сыранын курамында пурин заттары көп, ал эми деңиз азыктарында дагы пурин заттары бар, алар ичеги-карындын метаболизминен кийин заара кислотасына айланат.Эгерде организмде заара кислотасынын концентрациясы өтө жогору болсо, анда ал подагра оорусуна алып келиши мүмкүн.Сыранын курамында ошондой эле белгилүү өлчөмдө кофеин бар, ал ичкенден кийин нервдерди стимулдайт, ал эми кофенин курамында нервдерди стимулдай турган көп сандагы кофеин бар.Экөөнү чогуу ичүү нервдердин ашыкча козголушуна жана толкундануу, кыжырдануу жана тынчы жоктукка алып келиши мүмкүн.
Посттун убактысы: 2022-жылдын 11-октябрына чейин